在我们的生活里，经常会因为各自的表达习惯不同，而导致被误解。明明是调侃，却被当做嘲讽。原本想友善示好，却被当做图谋不轨。久而久之，不知道怎么回答，就干脆用沉默回应。自己的心，也封闭起来了。

要改变这种情况，就得弄清楚，究竟是什么原因，导致你被误解？从心理学上来说，无非都是这4点原因。

原因一，说得太快，忘了考虑措辞是否恰当

所谓祸从口出，虽然有时我们真的是无意的，但说者无意，听者有心，在不了解你的人听来，很可能就变了味。很多人平时不太注重语言的严谨性，使用不恰当的语言，误解也就这样产生了。

比如，有人说“我觉得你很好笑。”这个“好笑”就有人会理解成“有趣”，有人会理解成“滑稽”，这就容易导致误解。

平时说话前，我们可以先在脑海里思考一下表达出来是否合理，少用容易产生有歧义的词。你说得再快，都不如说得有质量。

原因二，肢体语言的误导

肢体语言包括目光、面部表情、身体姿势等，我们经常带着惯性，从别人的肢体表现来推测对方的心理活动。而有时候，某些肢体语言真的只是我们的一种无意识习惯。

比如某次我想找领导谈点事情，领导回头看了我一眼没有说话就掉回头去了。我内心想的是“我是不是惹他生气了？”但是后来他说“那会就是单纯在忙。”

所以啊，身体也不一定都是诚实的，不必过度解读。

原因三，透明度错觉

透明度错觉，指的是在沟通过程中，信息发出方并没有真的把自己的想法表达到位，只是自以为自己表达清楚了，彼此的信息是透明的。但实际上，接收信息的一方，只能在非常有限的信息量中做出判断，因而往往会产生误解。

不管多熟悉的人，都不是你肚子里的蛔虫。当你抱怨其他人并没有真正明白你的意思时，你可能同样也没有明白对方在想什么。所以，还是不要偷懒，好好说话。

原因四，刻板印象

一个人的外观、性格、文化水平，加上一些社会偏见，都会导致“刻板印象”的产生。

比如有人会认为脸圆的人比较温和，而锥子脸的人就是刻薄的；有人会觉得南方人都温柔瘦弱，北方人豪爽高大；男生擅长理工科，女生擅长文学科，等等。

这往往就是歧视和偏见产生的根源，造成人与人之间的误解。

所以在我们和别人交往的过程中，也可以多点观察自己，是不是也落进了刻板印象的陷阱。

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